共働きは料理を手抜きするとラクになる

子育てをしながらの共働きの家庭の平日は朝も夜も戦争です（笑）

なのでしっかりと上手く手抜きをしたいのが料理。

料理を手抜きする上手なコツを記事にしてみました。

うちの料理の手抜き加減を参考にしてみてください。

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そもそも料理をしない

もちろん、作りおきもしない。
冷凍も用意しない。
なので料理の時短なんて必要ないです。

結構乱暴な言い方ですが、「料理を作らないと」という気持ち解き放たれるのもたまにはいいです。
うちの場合は、1ヶ月に一日、二日はあります（笑）

手抜きというか全抜きを考えてもよいと思います。ダイエットにもつながるしね。

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食事するパターン

我が家は外遊びも好きなので基本的に家族が揃った、休みの日は外出することが多いです。

朝は少し料理します

妻は、好きなパンなどをさっと作ってそれを朝ごはんにします。
わたくし夫は、自身の健康のためさっとカット野菜を用意して自分用に料理調理を少々します。

昼ごはんは基本的に料理しません

これは何時に外出するかにもよりますが、だいたい外で食べます。
主にフードコードだったりするので、夫婦ともども好きなものを食べます。

夜ご飯も基本的に料理しません

これも、外出して帰ってきた時間によりますが、
また、お昼の食事した量によって、夜ご飯は食べない場合もあります。

要するに、お昼ご飯を食べ過ぎなわけですね。。
けど、これが最強の時短だと思います（笑）
その分睡眠時間を増やしたり、他の家事に時間をさけたりできるからです。

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夫婦で料理を手抜き

我が家の場合、結構我関せず的なところがあって、お互いがイイ感じに空気読んでいると言うか、、こういった部分が料理や食事に関してもあるので、毎日料理をしないなんてことはないし、逆に毎日料理が必要ってお互いが考えてないっていうね、そんなゆるい感じが手抜きというか、いいバランスになっているんでしょうね。

共働きで料理の手抜きを考えている方へ、何かの参考になれば幸いです！

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